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杨瀚森与训练师先后晒照杨瀚森/小乔丹/小贾伦·杰克逊一起训练

网络阅读： 2026-08-04 16:02:34

8月4日讯今日，杨瀚森和训练师Chris Johnson先后更新社媒，晒出了最新的训练动态，杨瀚森与小乔丹、小贾伦·杰克逊，以及德里克·奎因、克洛尼、科洛克等多名球员共同合练。

Chris Johnson配文写道：“联盟的打法已经迭代，我的训练理念也必须随之进化。如今的内线早已不只是练低位脚步，更要掌握这些核心能力：

带着战术目的做高质量掩护
掩护后快速外弹，衔接高吊空接进攻
短顺下——新时代的低位进攻
内线持球技术
内线承担组织职能，而非只做终结点
拉开球场空间
三分投射
对抗中终结——篮球运动里难度最高的技术”

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标签: 篮球杨瀚森 CBA 中国篮球 NBA 开拓者